잠깐 쉴 방법을 고르고 싶다면 이 광장에서 걸어 다니며 골라요. 스트레칭 지도는 뻐근한 부위의 동작을, 명상 마루는 호흡 박자와 싱잉볼 소리를, 쉼 도구 가판대는 눈 쉬기·인터벌 타이머와 수면 계산기·물 마시기 기록을 보여 줘요. 3D가 어려운 기기에서는 목록으로 바로 들어가요.
누르면 약 0.9MB를 받아요. 건물 안 체험은 들어갈 때 따로 받아요.
명상, 스트레칭, 쉬는 도구가 따로 흩어져 있으면 하나만 보고 나가게 돼요. 이 페이지는 그 체험들을 작은 3D 광장의 건물로 모아, 걸어 다니며 오늘 쉴 방법을 고르게 해 줘요. 회원 가입이 필요 없어요.
광장에서 하는 일
- 가운데 분수에서 출발해 캐릭터를 움직여 건물 앞으로 가요. 문 앞에 서면 아래 안내판에 들어가기 버튼이 떠요.
- 처음 들른 건물마다 도장이 하나씩 찍혀요. 세 곳을 다 들르면 광장 한 바퀴를 마친 거예요.
- 분수에서 숲 구역, 운동 마당, 쉼 거리로 세 갈래 길이 나가고 둘레 산책길이 이어져요. 길에서 벗어난 나무 사이에는 숨은 벤치 세 곳이 있어서, 찾으면 짧은 쉼 안내가 떠요.
- 건물에 들어갔다가 돌아오면 그 건물 문 앞에서 다시 시작해요.
광장 건물 3곳
| 건물 | 안에서 하는 일과 바로 가기 |
|---|---|
| 명상 마루 | 싱잉볼을 치고, 호흡을 세고, 쉬운 요가 자세를 따라 해요. 3D 나무 마루 공간이 열려요. 명상하러 들어가기 |
| 스트레칭 지도 | 목·어깨·허리처럼 뭉친 곳을 고르면 그 부위 스트레칭을 3D 인물로 보여 줘요. 스트레칭 보러 들어가기 |
| 쉼 도구 가판대 | 잠깐 쉬는 데 쓰는 도구를 골라요. 눈 쉬기 타이머 · 인터벌 타이머 · 수면 시간 계산기 · 물 마시기 기록 |
이렇게 이어서 써 볼 수 있어요
| 이런 날 | 들를 순서 |
|---|---|
| 화면을 오래 본 날 | 쉼 도구 가판대의 눈 쉬기 타이머 → 스트레칭 지도의 목·어깨 동작 |
| 잠들기 전 마음이 바쁜 날 | 명상 마루의 호흡 박자 → 쉼 도구 가판대의 수면 시간 계산기 |
| 오래 앉아 있던 날 | 스트레칭 지도의 허리·다리 동작 → 인터벌 타이머로 일어설 시간 정하기 |
순서는 정해진 처방이 아니라 고르기 쉽게 묶어 둔 예시예요. 하고 싶은 곳만 들러도 돼요.
움직이는 방법
- 컴퓨터: 방향키나 W·A·S·D로 걷고, 바닥이나 건물을 누르면 그 자리까지 걸어가요.
- 휴대폰: 바닥이나 건물을 한 번 누르면 걸어가요. 왼쪽 아래 조이스틱으로도 움직일 수 있어요.
- 오른쪽 위 둥근 지도의 점을 누르면 그 건물 앞까지 자동으로 걸어가요. 키보드로 지도를 누르면 아직 안 들른 건물로 가요.
- 기기 설정에서 움직임 줄이기를 켜 두면 걷는 흔들림과 화면 이동 효과를 끄고 보여 줘요.
3D가 어렵다면
광장 안 목록으로 보기 버튼을 누르면 3D 없이 건물 목록에서 바로 들어가요. 3D를 띄우지 못하는 기기에서는 목록이 먼저 떠요. 위 표의 바로 가기 링크도 같은 곳으로 가요.
기록은 어디에 남나요
도장과 돌아올 위치는 이 브라우저 안에만 저장돼요. 서버로 보내지 않고, 로그인이나 회원 가입도 없어요. 브라우저 데이터를 지우면 도장도 함께 사라져요.
함께 보기
광장과 캐릭터는 코드로 직접 그렸고 three.js(MIT)로 그려요.
자주 묻는 질문
3D 광장은 휴대폰에서도 되나요?
네. 바닥이나 건물을 한 번 누르면 그 자리로 걸어가고, 왼쪽 아래 조이스틱으로도 움직여요. 3D를 띄우지 못하는 기기에서는 건물 목록이 먼저 떠요.
도장은 무엇이고 어디에 저장되나요?
처음 들른 건물마다 찍히는 방문 표시예요. 이 브라우저 안에만 저장되고 서버로 보내지 않아요. 브라우저 데이터를 지우면 함께 사라져요.
회원 가입이나 설치가 필요한가요?
아니요. 웹 브라우저에서 바로 열려요. 광장은 약 1MB를 받고, 건물 안 체험은 들어갈 때 따로 받아요.
어디부터 들르면 좋을까요?
화면을 오래 본 날은 눈 쉬기 타이머와 목·어깨 스트레칭, 잠들기 전에는 호흡 박자와 수면 계산기처럼 이어서 써 볼 수 있어요. 정해진 순서는 아니에요.
이 페이지의 한계
- 광장 안 체험은 전문가 검수를 받지 않은 일반 안내예요. 진단이나 치료를 대신하지 않아요.
- 여러 사람이 함께 접속하는 공간이 아니에요. 혼자 둘러보는 페이지예요.
- 3D 화면은 기기 성능에 따라 느릴 수 있어요. 그럴 땐 목록으로 들어가요.
내용 확인: 2026-11-09